産後なかなか痩せない方へ。ダイエット相談をいたします。

とってもかわいいわが子との対面・・・ それはとても幸せなこと だけどそれと引き換えに自分を犠牲にしていませんか？ 以前の私は子育てに必死になるあまり 自分をないがしろにしていました。 産後なかなか体重が落ちず太りすぎでドクターストップ・・・ でも何をしても痩せることができませんでした。 すべてに疲れ切った私がしたこと それは 「自分を許す」ということ それから私はみるみる体重が落ちていきました。 結果としては妊娠中１４㎏体重が増え、 ‐１８㎏の減量に成功しました。 もともと美容部員、エステティシャンの私。 美容、体の知識と、痩せるマインドを組み合わせた 独自のメソッドを作りました。 普段の生活スタイルをいくつか質問させていただき 改善点、マインドをメールにてお返事させていただきます。 ダイエットを諦めている方、一度ご連絡をくださいね♡ 私自身ずっとダイエットに悩まされてきました。 美容の知識をどれだけ持ってもなかなか理想にはなれませんでした。 でもマインドを変えたことで自分の体型が大きく変化するようになりました。 ダイエットは知識だけではなくマインドも大事なんだと伝えていきたいです。