トレーニング初心者の方
ダイエット ボディメイク
食事管理
競技者としてのパフォーマンス向上など。
家で出来るトレーニング
ジムでのトレーニング
日常生活などの支障を改善
トレーニング、お身体に関する全体の相談を御承りします!
自分が大学バスケの部活動で経験
トレーナー、大会選手として何かお役に立ててれば光栄です。
食事管理 サプリメント メニュー作成
アスリート方のフィットネスのレベルアップなど。
情報社会の現代での確かな情報提供します!
少しでもお悩みの方・ご興味がある方は、お気軽にメッセージをしてください^ ^
全力でお客様のお力になれるように頑張ります!
お客様の希望に沿ってメニューを作成していきますので、ご質問を幾つかさせていただきますので宜しくお願い致します。
例
○今までの運動歴
○大きな怪我をされた事ありますか?