元プロ野球キャンプトレーナーがボディケア教えます

スポーツしてる人もしてない人も、子供からお年寄りまで必見！！

元プロ野球キャンプトレーナーがボディケア、トレーニング、リハビリテーションをメッセージで画像を添付して教えます。得意分野はもちろん野球ですが、他の競技も全く問題ありません。今までに担当させて頂いたスポーツは野球、サッカー、バスケ、バレー、陸上、水泳、テニス、柔道、トランポリン、ロッククライミング、スキー、弓道、アイスホッケー、など多岐に渡ります。 現在は総合病院のリハビリテーション科に勤務しており、スポーツはもちろんですが内科や外科の患者様のリハビリテーションも行なっておりますので、高齢者の方の廃用予防のメニューも組めます。 こんな方にオススメです！ ・スポーツをやっていて怪我をしている&怪我を予防したい ・筋トレをしたいけど自分に必要なメニューが分からない ・もっと上手くなりたい ・肩、膝、腰、などが痛くて治したい ・手術したが中々調子が良くならない ・高齢の身内のためにリハビリテーションのプログラムを組んでほしい ・身体の調子が悪いのでプロに相談したい&アドバイスが欲しい まずはコメントだけでも大歓迎なので質問等コメント頂ければ幸いです！