ダイエットに成功した私があなたのダイエットをサポートしていきます。
私は特別な運動なし、極端な食事制限なしで、1年で20kgの減量に成功しました。
2年以上経った今でも、その体重はキープできています。
2015年 1月→70kg、 3月→66kg、5月→63kg、7月→60kg、9月→56kg、11月 →53kg、12月→50kg
*現在も50kgキープ*
ダイエットというのは言葉にするのは簡単ですが、実行するのは難しいもの。
痩せて綺麗になりたい、健康のために痩せたい・・・
ひとりひとりにいろいろな理由があるでしょう。
ただ、ダイエットという孤独な戦いの中で挫折をしてしまう方は多いものです。
だからこそ、あなたのダイエットが上手く行くように相談に乗りたいのです。
私と一緒にダイエットを成功させていきましょう。
甘いものや炭水化物、そもそも食べることが大好きだった私でも1年で20kg痩せることができました。
周囲に「健康的にキレイになったね。」と言われるようになりましたし、
そう言われるたびに「ダイエットしてよかったな」と思えます。
あなたにも、その快感を味わって欲しいです。
【待機について】
別にお仕事を持っている関係上、待機中に出来る時間を明示する事が難しいです。
本サービスのご購入をご検討のお客様には大変ご面倒をお掛け致しますが、先ずはダイレクトメッセージでお時間の調整をしたいと思います。
ご遠慮なく、ダイレクトメッセージをお送り下さい。
※私は医師でも栄養士でもありませんので、持病やアレルギー等、健康問題をお持ちの方は、専門の方にご相談なさって下さい。
あくまでも一般的な素人のダイエット成功体験としての相談となります。
ダイエットは、個人差が大きいです。
ご自身の意識の持ち方や体質、食生活や生活習慣等に大きく影響されます。
私は1年で20kgの減量に成功致しましたが、この数字を確約出来るものではありません。
しかし、言い換えれば、あなたの心がけ、頑張り次第によっては、20kg以上減らせる可能性もあるということです。
ダイエットは何をどうすればいいのか、そして持続が難しいものです。
ダイエットに大事な事は、
1. ご自分に合った内容で
2. 持続させて
3. 定着させる。
です。
なかなか一人では途中で投げ出してしまいがちなので、私が相談に乗ります。
挫けそうな時にもお電話下さい。
一緒に辛い時期も乗り越えましょう。