ダイエット・エクササイズ全般（7ページ目）

最近ジムに行っているけどなにからしていいのか分からない、 夏までに少しでも引き締まった身体を作りたい！ ダイエットとか筋トレって長続きしない、どうしよう ダイエットってキツイ...

＜サービス紹介＞ オンラインで1カ月間トレーニングサポートをさせていただきます。 ＜サービスの特徴＞ 1カ月間、トレーニングに関するお悩みをいつでも、何回でも承ります。 ...

【本サービスの強み】 ◆サポート期間を最低3日間から選べます。 ◆大学院でスポーツ科学を研究した出品者が原理原則に基づいたダイエットを指導します。 ◆過去3回フィットネスの大...

●からだのプロである理学療法士がお客様のご要望にお応えします。 「肩が痛くて動かせない」 「歩くと腰や膝が痛い」 「怪我しづらい身体をつくりたい」 「疲れをとるためにマ...

筋トレ初心者の方にありがちな、ダイエット、筋力増量、トレーニングのやり方、メニューの組み方などの悩みの解決に力を貸します！ これまで培ってきた経験、知識を元にアドバイスいたします！...

初めまして！ プロの総合格闘家として活動しておりますソラと申します。 早速ですがご覧になっている皆様、 『減量』というのは、お聞きになった事はあるでしょうか。 もしくは、聞いた事...

食事/運動/睡眠の悩みを解決しませんか？ 「食生活を改善したい...」「運動したいけどハードルが高い...」「もっとぐっすり寝て気持ち良く起きたい...」そう感じる日が続いていま...

初めまして。私は理学療法士です。 現役理学療法士があなたの性格面、生活リズムを考慮しながら心理的、医学的、栄養学的等様々な方向性から美容・ボディーメイクをサポートします。 ...

60分でカウンセリング、相談します。 ダイエットや体型改善のための食事・エクササイズアドバイス。ヒアリング・体型診断→問題点→プログラムに進みます。 栄養、フィットネス...

ダイエットやボディメイクに失敗することには何かしらの原因があります。その原因を明確にして、理想の身体を手に入れましょう。

痩せたいけどどうしたらいいか分からない人 トレーニング内容、食事、ストレッチなど分からないことを教えていきます！気軽に相談ください！

個別でその腰痛の改善方法を教えます。貴方はこれで腰痛の不安、不快から解放されます。

巻き肩になる動きの分析&巻き肩改善ストレッチを伝授します。

資格取得手前まで学んだ栄養学と20Kgのダイエット成功体験。現役トータルビューティーサロンのエステティシャンの知恵から、肌荒れ防止など、美容を保ちながら痩せる方法をアドバイスさせて...

このサービスでは、お客様一人一人のニーズに合ったダイエット方法をお教え致します！ネットにある情報はあくまでダイエットの上辺しか触れていません… 性別や体型、筋肉量、脂肪量、運動歴...

・ダイエットのためにジムに通っているお客様が 全く痩せないのはなぜ? ・:筋トレを頑張っているけど筋肉がつかない。 食べているのになぜ? テレビやネットでも乗ってい...

筋トレの方法やダイエットの方法、体重を増やす方法のお悩み全てお任せください！ 筋トレ歴8年で培ってきた知識を実体験を交えてアドバイスします！ 以下軽く自己紹介です。 ・高校ラグ...

この夏こそ痩せましょう！！ ⭐︎サービス特化開始プラン(先着5名様) 【オンライン】 40分/3000円→2000円 60分/4000円→3000円 【対面・直接...

現役プロトレーナーによる【痩せるだけでなく.リバウンド無し】の理想の体を維持していける一生物の方法で1ヶ月徹底サポートをいたします！！ ⚫︎本気で痩せたい ⚫︎リバウンドし...

★トレーニングメニュー作成 ジムor自宅or公園で出来る1週間分のトレーニングメニューを作成いたします。(週7運動する訳ではありません) やり方も出来る範囲でお伝えします。 ...

トレーニングを始めたいけどやり方が分からない、家でやりたいけど1人だとモチベーションが上がらない！ など、そんな方に向けたオンラインレッスンです 一緒にやれば頑張れます

リピーター様　いつもありがとうございます。 こちらはリピーター様専用ですので、ご注意ください(^^) こんな悩みはありませんか？ ・我流のダイエットがうまくいかない ...

現在新宿にてジムを経営してるものです！ 年間2,000本以上のセッションをこなしており、 トレーナーを1人採用したことによって時間が空きましたのでオンラインサービスを開始し...

頑張り期間が終わったら戻ってしまうダイエットは終わりにしませんか？ 【食事】 ①辛い食事制限や置き換え食では無く、食習慣や食事ルールで体の中から変わります。 ②現...

トレーニング、ダイエット、エクササイズなどを教えてます ダイエットしたいけどジムはお金がかかる、運動はやりたくないなどの悩みを抱えている人多いと思います。そんな人のためにトレ...

サービス内容 体脂肪率と体重を5ヶ月で落とした方法を伝授します。 5ヶ月で体脂肪率24%から12%まで痩せた方法です。 ★30日間徹底サポート 毎日体重計に乗ってい...

■概要 誰もが習慣化しやすくなる科学的な習慣化メソッドを独自に体系化した習慣化のプロフェッショナルが、ダイエットやエクササイズなどの習慣づくりを強力にサポートします。 なかなか...

これまでいろんな運動やダイエット法を試してきたけど効果がない、何をしていいかわからないをこれまでの体験や経験をお伺いしながら改善点を探っていきます。 一人ひとり体はみんな違います...

私は、色々なことをまず試して実践してみることが大好きなので、色々なことに挑戦してきました。 真言、ダイエット、美容商品等です！ そこで、あなたが、この方法を試してみたいけど、 ...

大学で主に体や栄養のことを学んでいます。それを活かして何から始めて良いかわからない方たちにダイエットメニューをエクササイズ方法・食事から作成します。 気軽にご相談下さい！！

パーソナルトレーナーの方や、栄養学を勉強したい方へぴったりな内容です。 海外の栄養学を勉強して１２年の経験を生かし、今まで８００人以上の方へカウンセリングとコーチングをしてき...

頭痛、肩こり、目の疲れ、背中の張り、腰痛、関節の痛み、足の疲れ、むくみ、寝起きの足つり、しびれ感、無感覚など、日常で身体の気になる所はあるものです。 しかし疲れて整体に通うのもお...

第一印象は3秒で決まる、と言われます。 人生100年時代。 健康＆スッキリBodyで長い人生を楽しみましょう♪ まずはあなたの『なりたい』をヒアリングしてから、カウンセリ...

皆さん初めまして、体質改善ダイエットトレーナーのAyaです 今回、体質改善ダイエットって実際どうなのかをお試しできる 1週間のお試しコースをご用意しました！ 実際に体...

〈こんな方にオススメ〉 ・自分ではなかなかダイエットが進まない ・筋トレを始めたいが、何から始めたらいいかわからない ・ジムに行ってるが思うように成果が出てない ・健康維持...

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私は赤ちゃんの頃から太っていて、20歳で最高80キロまでになりました。 それからというもの痩せては戻ってを繰り返し、ダイエットには多分300万くらいは かけたと思います。 ...

8人産んだママです！ 子供を産むと体型が気になる方いると思います。中々元に戻らない、逆に増えてる。そんな方には是非試して欲しい！私は8人産んで今の体重は40キロです！食事制限もそ...

まずは生活スタイルなどをヒアリングし、その後10日間の食事を写真と文字で報告して頂き、食事についてフィードバックさせて頂きたいと思います。

こんにちは！ 理学療法士のナツミです！^^ 病院以外でも多くの依頼を受けるようになり、 皆さんの「３０年後も走れてカッコイイ体作り」をサポートしています！ いまのご...