在宅管理栄養士の食生活公開します（自炊記録） 2024.5.10 自炊＆写真を撮ってお小遣い稼ぎ！

在宅管理栄養士であり、一人暮らし食生活研究家である私のリアルな食生活をアップしています。

朝食

・おにぎり（最終的に3個）　90円

・肉団子と白菜のあっさり煮　125円

・おろし和え　90円

・わさび漬け　35円

ざっくり　800kcal

食費合計　340円

今日は自炊をして料理写真を撮ればお小遣い稼ぎができるというお話をしたいと思います。

前にもお話したことがあり、こちらのコンテンツでも少し触れています。

作った料理の写真を撮ってストックフォトサイトへ登録するとその写真がダウンロードされるたびにチャリン、チャリ~ン💰というわけです。

これを継続して行えは料理の腕も上がってお小遣いもゲットできるというわけです。

で、実際のところどれくらい儲けられるのかというところを私の体験をもとにお話したいと思います。

今年の1月下旬にストックフォトサイトに登録し、本格的に写真の登録を始めたのは2月下旬からです。

ほぼ料理写真を中心に投稿（3日に20枚程度）し、現時点で380枚ほどの写真を公開しています。

ダウンロード数は1日あたり1〜10枚と波がありますが平均して3〜5枚。

聞いた話では素人としては良い方らしいです。

これまでのトータルポイントは・・・

1ポイント1円換算ですので1000円以上ダウンロードされたということになります。

ただ、このサイトでは5000ポイントからの換金なのでまだまだですね。

8年ほどされている方のお話では毎日500〜1000円分ダウンロードされているとか。

出来上がりの料理だけでなく、食材そのものの写真でもダウンロードされます。

また、市販の食品をお皿に移し替えて撮影しただけでもダウンロードされたりします。

興味があれば試してみてはいかがでしょうか？

昼食

・カップ麺　？円

・ほうれん草入り卵焼き　55円

ざっくり　350kcal

食費合計　55円＋α

昼は簡単に済ませてしまいました。

夕食

・ご飯　40円

・かぼちゃと厚揚げのコチュジャン炒め　175円

・ほうれん草入り卵焼き　55円

・たこ焼き　350円

・パイン　200円

ざっくり　1250kcal

食費合計　820円

食べすぎました(^_^;)

1日のエネルギー＆食費

ざっくり　2400kcal

食費　1215円＋α

それではまた明日お会いしましょう。