平日早朝か夜間。土日祝はいつでも可。5時間以内...
夕方に運動して体を疲れさせたらぐっすり眠れる ・・・そう思い込んでいませんか? 子供の頃に見た地獄の夢を今でも覚えていてしんどい ・・・あなたにもそんな経験はありませんか? ご覧いただきありがとうございます!睡眠健康指導士、管理栄養士のじゃこです。 ぐっすり眠れて気持ちの良い毎日を迎えられる人を増やすために睡眠コーチをやっています♪ 睡眠の世界に入った理由の1つに私自身の経験があります。
保健指導 経験年数:6年
アロマハンドセラピー 経験年数:1年
住まい・美容・生活・趣味
・睡眠相談 1,000円〜
自分の睡眠大丈夫かな?と疑問に思ったらご相談ください
管理栄養士 取得年 : 2014年
睡眠健康指導士 取得年 : 2022年
by 宮崎 隼人
1年前
ライティング・翻訳 > 記事・Webコンテンツ作成
by はな✿︎あなたの話され屋さん
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
ダイエットと睡眠についてお話します 何故ナゼを分かりやすく説明、実行に移しやすくします!
by 佐藤道在
占い > 人生・スピリチュアル