パーソナルトレーナーがお一人おひとりに合った本当に意味のあるトレーニングメニューを作成します！

トレーニングジムのマネージャー兼メインパーソナルトレーナーとして活動しています！ ■パーソナルトレーニングの主な内容 カウンセリング、姿勢チェック、トレーニングメニュー作成、運動指導、栄養指導、痛み改善等 ■得意分野 ・一人一人に合ったトレーニングメニューの作成