美容を保ちながらのダイエット方法アドバイスします
コロナ禍で36Kg増えましたが努力で20Kg減らしました!
資格取得手前まで学んだ栄養学と20Kgのダイエット成功体験。現役トータルビューティーサロンのエステティシャンの知恵から、肌荒れ防止など、美容を保ちながら痩せる方法をアドバイスさせて頂きます。
2020年1月におよそ46Kgで後ろ姿のお写真です。
2021年5月14日にはMAX80Kgを鏡で写真撮りました。
2024年5月撮ったお写真、およそ62Kg。全体的に痩せてます。
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