・頑張りすぎる方に、癒しと気付きと労いを！ 500円〜

家事、共働き、思春期子育て、在宅介護 目の回るような毎日を送っていました。 完璧を目指し、頑張り、少しのことでも上手くいかないと自分を責めて、心も身体もどんどん疲れ果てていきました。 無理に無理を重ね、過労と心労を抱え込み、ついに難病を発症してしまいます。 あの時、なんで自分を大切にしなかったのか。 もう、誰もこんな思いはして欲しくない！ 頑張りすぎる方に、気付きと癒しをお届けします。

・差別や無理解に傷付いた方に寄り添います！ 500円〜

私の病気は、ほとんどの医師にも理解されていません。 もちろん社会や身近な方の理解も得られていません。 病気の症状に対する不適切な批判。的はずれな説教や説得。ただ耐えて、人との交流に恐怖心を覚えて。 いつしか、病気になった自分を社会から隠すように生きてきました。 医療研究機関でやっと病名がついたのは発病から四年がたっていました。 病気だけでなく、差別や無理解に苦しい方に寄り添います。

・夫婦間のすれ違い、イライラをお聴きします 500円〜

夫婦は、1番近くの他人。 夫婦は言わなくても、わかってくれる存在だと思ってしまいがち。 恋人から夫婦へ。夫婦から父と母に。 関係が変わると立場が変わります。 立場、すなわち立ち位置が変わると見える景色も変わってくるものです。 些細な行き違いがおおきな溝になることも多くあります。 たくさんぶつかった経験のある私なので、夫婦問題に悩むあなたのお気持ちにしっかり寄り添います。

・男の子の反抗期/思春期。ママを応援！ 500円〜

母親と息子は、乳幼児期にとても深い愛着関係で結ばれると言われますが、性別の違いも関係し、息子の行動に理解が追いつかず。 なんで!?どうして!?と思うことって多くありますよね。 保育士さん、学童保育の先生、塾の先生など多くの人に助けていただきました。 学童期と青年前期(思春期)では、親子の関わりがおおきく変化しますね。その頃のストレスはとても大きいものです。話す事で気持ちが楽になりますよ。

・女の子の反抗期/思春期。ママを応援！ 500円〜

男の子より見えにくい女の子の反抗期。同性だからこそ、ぶつかる事も多い母と娘。 息子の反抗期には頼りになった夫も、娘の事には頼れませんよね。 女の子の思春期には、心配が尽きることはありません。 特に、娘の男女交際にはどこまで立ち入って聞いて良いものか、戸惑ったことも多くあります。 ママ友にも知られたくない、誰にも言えない。 そんなストレスフルな女の子のママのお気持ちにしっかり寄り添います。

・親に愛されなかった苦しさに共感します。 500円〜

わたしは、両親の愛情を求めて生きてきました。 愛して欲しくて、死にものぐるいで努力して生きてきました。でも、愛情は得られませんでした。 40歳を過ぎて両親と距離を置くことで、自分と両親との関係を冷静に考えられるようになりました。 「親に愛されなかったのは、親の問題であって、子供に原因があるわけではない。」 心理学の先生の言葉に自分が許されていくのを感じました。あなたの苦しさに寄り添います。

・仕事と子育てのつらさに共感します！ 500円〜

保育園や学童保育のお世話になって、二人の子育てを経験しました。急な発熱での職場での肩身のせまい思い、ママ友との関係、夫婦間の家事子育て負担の不公平感などたくさんのイライラにしっかり寄り添います。ママとしての責任もお仕事での責任もしっかり果たしていきたいという頑張り屋さんのあなたを応援します。子育てとお仕事で毎日が綱渡りのように大変ですよね、そんな時は、わたしにちょっと話して気持ちを楽にしませんか？

・ペットロス/別れのつらさに寄り添います。 500円〜

動物好きさんには、どうしても避けられないのが大切な我が子とのお別れ。 人の命と動物の命は同等です。 ですが、なぜかペットロスのつらさは軽視されています。 「その子の命のすべてを受け止める」 それが動物を飼うということだとわかっていても、我が子のように過ごした子とのお別れは、悲しく苦しいものですね。 思い出すと今も涙があふれるつらい別れを経験した私が あなたのお気持ちに精一杯寄り添います。

・ペットの話！うちの子自慢をお聴きします。 500円〜

私は幼い頃からの動物が大好きです。 住宅事情でワンちゃんや猫ちゃんは飼えないのですが、お魚さん、鳥さん、ハムスターちゃん、デグーちゃんを家族としてお迎えして愛情を注いできました。 ペット、動物じゃなくて愛する我が子。 うちの子は特別可愛い！世界一！ そんな、動物好きさんのうちの子自慢をよろこんでお聴きします！ わたしは、動物には言葉が通じると本気で信じています！

・【准看護師】　民間２次救急病院 1995年4月 〜 2016年4月

内科病棟/ 一般外来/ 内視鏡検査室/ 健診センター 地元密着の医療機関に勤務し看護に携わらせていただきました。 たくさんの方との出逢いを経験し、心を込めて接することの大切さを学びました。 今でも、忘れられない患者さんの顔が懐かしく思い出されます。 「ありがとう。」 「元気出たよ！」 「話せてよかった。」 そう言っていただくことも多く、自分を成長させていただいた貴重な経験です。

・【　主婦業　】 1999年8月 〜 現在

歳の差婚のスーパー多忙な夫と結婚し、３６５日主婦業をしています✨ 共働きの期間も長く、目の回るように忙しい日々を過ごしてきました。 子供のアレルギー対応食、介護食の調理も経験してお料理のオリジナルレシピは「少年ジャンプ」くらいの厚さになりました✨ 今では、和食/洋食/中華/製菓/製パン。 裁縫/編み物/刺し子、主婦らしくなりました。 日々、研究。 日々、努力です。 上手な手抜き、効率化ができるようになりました。

・年上で超多忙な夫の【　妻　】 1999年8月 〜 現在

結婚生活も長くなり、銀婚式を迎えます。 超多忙な夫との結婚生活中、２連休と取ってくれてのはほんの数回。 大晦日に仕事納め、元旦に仕事始め。 頭の中は仕事一色な夫。 育児も家事もほぼ私。 今どきの旦那さまたちと世代が違うせいか、 「昭和の親父」そのものの頑固な性格の夫とは、何度もぶつかり、傷ついたことも多くありました。 何度も離婚の危機を乗り越えて、また泣いての繰り返し。 少しづつ、夫への接し方を工夫してどうにか今日まで　妻　を続けてきました。

・【　母親　】 2001年9月 〜 現在

男の子、女の子の子育てをしました。 保育園、学童の助けを借りながら多くの方の支えをいただきながらも、なんとか二人とも成人しました。 アレルギー体質のため、対応食(卵、牛乳、小麦、ゴマ、魚卵、バラ科の果実の除去)の調理。 ママ友関係。 いじめ問題。 成績不振/受験。 反抗期/思春期。 子供の彼女、彼氏とのつきあい方。 母親になったおかげで多くの悩みを抱えたり、泣いたり。 当時は苦しかったけど、子育てはいつかちゃんと終わるものですね。 今では、経験したことがとても役に立っています。

・【　祖父　祖母の介護　】 2001年6月 〜 2014年10月

同居の祖父と祖母を在宅介護の末、看取りました。 生まれたときから、可愛がってくれた祖父母。 少しづつ歳を重ね弱って行くことを淋しく思ったり、守ってくれた人を守る立場になる世代交代の苦しさを感じながらの介護生活でした。 2001年から2005年4月 祖父の介護は、祖母がメインで担っていたので主に入浴介助や通院の付き添いなどの体力仕事。 祖父のために頑張る祖母の話し相手をつとめたり、介護者のサポーターとして参加していました。 介護生活のなか、長男長女を出産。 少しづつ言葉を覚える我が子と祖父との会話がとても微笑ましく、祖父大切な思い出のエピソードです。 2011年3月から2014年10月 祖母の介護は、突然始まりました。 東日本大震災に日本が大混乱のあの時、あきらかに祖母の様子に変化がありました。 明るくしっかり者の祖母にはめずらしく、我が子たちの騒ぎ声にイラ立つ。 停電に異常なほどに動揺する。 表情が険しく不安な言動が目立つ。 「やっぱり、おかしい…。」 診察予約の日まで数週間待ちました。 診断はうつ病でした。 内服薬による治療がその日から始まりました。 ほぼ活動せず座りきりの祖母。 一人にできません。 当時の私は小学生二人を育てながら病院で働いていました。 その時はじめて祖母の介護３の認定を受けて、本格的な介護生活がスタートしました。 その後、転倒し骨折。 入院生活を経て、癌で亡くなるまでの３年半、在宅で介護をして看取りました。 介護食（減塩低たんぱくきざみ食）の調理、通院介助、内服薬の管理、歩行介助、排泄援助など。 目の回るような忙しい介護生活ですが、デイサービスの支援員さんやケアマネさんに助けていただきながら、子育てとフルタイムでの仕事と両立することができました。 私を育ててくれた祖母。 年齢を重ね弱っていく姿を見るのは、ツラい気持ちになったこともありましたが、祖母の介護を通して多くの方に出逢い、かけがえのない経験をさせていただきました。 祖母は最期に「死」をもって、私や子供たちに大切な事を教えてくれました。 何度も悩み、何度も絶望感を感じた介護生活ですが、あの時の経験なくしては今の私はありません。

・【　難病患者としての私　】 2016年4月 〜 現在

ある日突然、左腕付近の激しい筋肉痛。 疲労感、倦怠感、肺からの出血、吐気嘔吐、関節炎。 どこの病院に診てもらっても、「異常なし」 大学病院でも入院検査の結果、異常が見付からず、うつ病からくる妄想　と誤診。 診察のたびに増える抗うつ薬…。 もちろん、まったく効果なし。 数カ月後に自力で減薬→断薬。 行き地獄のような断薬のツラさを経験しました。 全身の関節炎に自分の力では下着も履けず、半年間のほぼ寝たきり生活を経験します。 その後、膠原病と診断。 免疫抑制剤の注射で関節炎は良くなったのですが、外出困難なほどの倦怠感、疲労感、視界の異常、記憶障害などは治らずに残っていました。 主治医に伝えても理解してもらえず、なんの対処もありません。 誰にも理解されない症状に心が沈み、友人との交流も控えがちになりました。 時が流れ発病から４年後、神経内科の難病が見落とされていたことが判明しました。 やっと、自分の抱える症状の原因がわかりました。 ただ、病名も知られていない疾患のために、差別や無理解に傷付くことも多くあります。 突然、病気によって障害を抱え、痛みを感じ、仕事を失い、夢を失い、体が別人のようになってしまいました。 社会から爪弾きにされてしまった、家族のお荷物になってしまった。 真っ暗な冷たい地の底を這うようなツラく苦しい時間を経験しました。 自分で命を終らせよう、それが私にできる唯一の事だ、そんな事を思っていました。 こんな重たい話を家族にするのも気が引けて、私自身が電話相談を利用し癒やされた経験から、今度はどなたかのために、この経験を活かしたいと思ってご相談をお受けするようになりました。