プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 パーソナルトレーナーをしております、しょうきっちーと申します。 僕自身、もともとおデブで何も運動をしていなかったところから筋トレを始め昨年はベストボディジャパンという大会に出場しました！ 筋トレを始めたきっかけは、自分を変えたかったからです。 当時は見た目に自信がなく、コンプレックスの塊でそのせいでかなり内気な性格でした。 そこから筋トレを始め、徐々に身体が変わり、見た目に自信がついてくるとかなり前向きでアクティブな性格に変わっていきました。