平日の14時～16時
はじめまして、現役パーソナルトレーナーのYと申します。 食事、トレーニングを通して身体が変われば、心（気持ち）が変わります。 心が変われば様々なことに挑戦することができたり、ポジティブになったりと、今までの自分よりもっと素敵な人生を送れることができると確信しています。 また、それを自分自身感じていて、それを皆様にも感じていただきたく、ココナラでサービスのご提供をさせていただいています！ 以下、提供しているサービスと簡単な自己紹介になります！ [提供サービス] ・食事プランの作成
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 5年
パーソナルトレーニング 経験年数：5年
ダイエット 経験年数：5年
増量 経験年数：5年
住まい・美容・生活・趣味
・”本物”のダイエットのサポート 1,500円〜
ネットを見ると様々な情報にあふれていて結局どうすればいいのか分からない。。。 そんな方に”正しい知識”で”健康的”に”お身体を引き締める”本物のダイエットをご提供させていただきます。 メンタル面のサポートもお任せください。
・筋トレのサポート 1,500円〜
食事ももちろんですが、トレーニングでも大きく身体を変えることができます。 身体が変われば自信が付きます。ジム・ご自宅・器具の有無など、環境に応じてトレーニングメニューの作成をいたします！
悩み相談・恋愛相談・話し相手
・話を聞くこと
話をしっかりと聞くことはもちろん、モチベーションを高めるためにポジティブ全開で応援します！
NESTA-PFT 取得年 : 2019年
連絡なしによる自動評価
3ヶ月前
途中終了した取引
住まい・美容・生活・趣味 > ダイエット・エクササイズの相談
1日30分！ お家でできる筋トレメニュー作成します 現役パーソナルトレーナーがメニュー作成をいたします！
by たか_たか
ライティング・翻訳 > 記事・Webコンテンツ作成
