トータルケアやわらぎでは「楽しく遊びながら」をコンセプトに、運動初心者を中心に「運動が苦手な方」「運動が必要な事はわかっているけど最初の一歩が踏み出せない方」「ジムに通っていたけど続かなかった方」のためのパーソナルトレーニングを実施しています。 体を動かして日頃のストレスなどをおもいきり発散してください。
