こんにちは、埼玉県在住の20代元プロスポーツ選手、現在スポーツ関係の仕事をしてますシラオですm(*_ _)m トレーニング、体型維持、自宅でトレーニングしたい人、1人だとどうしても怠けてしまう人、ぜひ僕に時間をください！ 充実した時間と結果にしてみせます！ その他フィットネス等に関する悩みなどのご相談にも乗ります！