・アドラー心理カウンセリング

「嫌われる勇気」という 世界的ベストセラーになった本を 読んだことがきっかけとなり、 日々学びを深めてまいりました。 私がこの本に救われたように皆さんの 助けにもなると信じております。 アドラーの著作を多く読むうちに、 アドラーの言葉に胸を打たれ アドラー心理カウンセリングに 大きな希望を抱くようになりました。 私の学びが多くの人の癒しになることを 願っています。

・マインドコーチング

コーチングの醍醐味は過去の 否定的な原因に捉われずに、 これから先の未来をどう生きるかという、 アドラー心理学の目的論と 大いに通じる部分があります。 過去の否定的原因も未来への心配も 今ここにある幸せに気づくことで 解消させていきます。 今ある幸せに気づくお手伝いを させていただくたく存じます。

・愚痴聞き、話し相手

とにかく話を聞いてほしい、 誰かにこの思いを吐き出したいと 思うことは誰しもが持つ感情です。 愚痴も言い続けていると 否定的な感情になりますが、 嫌なことや心配事があった時に とにかく誰かに聞いてほしいと 思うのは健全なことです。 そんな時、私がそっと寄り添い 助けになれたら嬉しいです。 どうぞお気軽にご相談ください。