【レッスン】
はじめまして！ パーソナルトレーナーの朝山義隆(あさやま よしたか)です！ 私はこれまで、【健康で人生を豊かに】をコンセプトに多くのお客様のサポートをしてきました。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＜私のできること＞ ○トレーニング指導 ○コンディショニング指導
パーソナルトレーニング指導 経験年数：5年
住まい・美容・生活・趣味
・トレーニング・食事管理・ダイエット 3,000円〜
【食事管理】 その人のライフスタイルに合わせて、無理なく健康的な食生活を目指した食事管理です。 【トレーニング】 自重エクササイズやウエイトトレーニングはもちろん、体が軽くなるようなコンディショニングなども得意としています。
NASM-PES 取得年 : 2018年
Suitableパーソナルジム / オーナー・パーソナルトレーナー 2018年10月 〜 現在
