増量、ダイエット、食事の相談、アドバイスします
体作り、増量、減量が必要な方へ
1週間食事内容、体重についての相談を受け付けます。
バランスの良い食事をとり体を鍛えたい、体重が増えない、体重が減らないなど人それぞれ悩みはあると思います。
そんな悩みを1人1人に寄り添いながら、相談を受け付けたいと思います。
また、相談受付と並行して筋トレメニュー作成、食事メニュー作成も可能です。(1週間分)
ジムに通ってる方、通ってない方どちらでも作成可能となっております。
気になることがあればお気軽にご相談ください。
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