初めまして。介護福祉士のマツオと申します。 「何か新しいことに挑戦したい」 「運動しなきゃいけないのはわかってるけど、、、」 そんな皆様の一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます‼️ すべての人に健康と楽しさを提供する❗️そんな教室を目指しています。 趣味は小さい頃から今も続けている水泳で、その延長で、筋トレもほぼ毎日行なっています。 前職では、フィットネスクラブでインストラクターをやっており、その時に老若男女、様々な年代の方を指導してきました。