月、火、水 朝6:00〜夜22:30
ヨガ瞑想ティーチャー・NVCプラクティショナー・セラピスト・ヒーリング。 インド伝統のハタヨガと陰ヨガを実践している。 趣味はサーフィンと旅。 2018年、yogavini rishkeshiにて、ヨガアライアンスRYT200修了。2022年、ジョー・バーネットの陰ヨガに特化したRYT200修了。2017年NVCの国際集中トレーニング修了。 YogaEd.キッズ&ティーンズヨガ(PI2&PI2)ティーチャー。アーユルヴェーダアドバイザー。タイヨガのルーシダットンインストラクター。タイ古式マッサージ、トークセンマッサージ。 第二種電気工事士、介護福祉士実務者研修。 高校2年の時に空手道初段。オンラインと対面でヨガとNVCのクラスを多数開催。 NVCのワークショップは100回以上開催している。
オンラインレッスン・アドバイス
・ヨガのパーソナルレッスン 5,000円〜
古典のハタヨーガ、陰ヨガ、ルーシダットンの身体を使ってのレッスンから、呼吸法、瞑想のレッスン、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学、マントラ、NVCなどヨガを幅広い内容で深く、生徒さんの必要なレッスンをマンツーマンで提供します。
ヨガアライアンスRYT200 取得年 : 2018年
ヨガニドラ講師 取得年 : 2020年
YogaEd.キッズヨガPI1 取得年 : 2020年