2人で踊り楽しさ共有、心も体も健康になります
。歩くことが基本の運動です、1人でもリズムに乗って楽しく❗️
2人で踊る社交ダンスは振り付けの基礎から1人で踊るものとは違う部分があります。
息を合わせて踊ることができれば他のダンスには無い充実感を得られるものですが、合わなかった時の悩みが多いのも事実です。
組んで踊るコツは「相手をどう助けるか」にあります。
「相手のため」がイコール「自分のため」となる考え方と簡単なエクササイズを解説します!
JBDFプロインストラクター
JBDFプロ競技選手
として活動してきました。
現在ダンス歴は25年、指導歴は15年です。
シングルでもカップルでもレッスンできます。
その他、自由な質問やお悩み解決も全力でします!
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