頑固な私が柔軟になった秘密✨教えます
”人は変えられない”まずは自分を変えよう✨とは言いますが⁈
生き辛さを感じていたり、自分の良くないと感じている癖を治したいと思っていてもいざ自分を変えるとなると中々難しいですよね。
かつて私は慣れない育児、家事色々1人で抱え込み円形脱毛症になりました。
ストレスを取り除くには
「自分のやりたい事、好きな事やってみる」これがいざやろうとすると[何だろう?]私は1人で考えぐるぐるしていたので時間が掛かりました。頑固に人に頼りたくないと執着していたそんな私が柔軟な思考になった秘密とは?
カウンセリングには行ってみたい‥‥でも勇気が出ない。面倒くさい。高額だし手が出ない。
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