辛くないから続く 本当のダイエット教えます
呼吸を味方につけて腹筋0回でお腹ぺちゃんこになろう!
まずはなりたい未来の姿を教えていただけませんか?
あなたが痩せたいと思う先には、自信を取り戻したい気持ちや
憧れの誰かに近づきたい!などの先の願いがきっとあるはずです♪
もう辛いダイエットはもうしなくて大丈夫です。
あなたが今までダイエットに成功しなかったのは
やり方や順番が少し間違っていただけです。
私がお伝えする骨格ボディメイクは一回でもサイズダウンの効果を実感できる全く辛く無いのに無理なく続けられる
新しい感覚のダイエットです。
体重を落とすために闇雲に食事を減らしたりするのではなく
1人1人にあったプログラムの作成から始めます。
骨から変える骨格ボディメイクのオンラインセッションと共に
1週間の食事アドバイスをお伝えし体質改善をしていきます。
炭水化物やアルコールも適量なら全然大丈夫。
今まであなたの生活に足りなかったダイエットの知識を自然に日常に落とし込むためのサポートをします♪
骨格ボディメイクと体質改善サポートをし、変わっていくからだにワクワクできますので楽しんで続けられるのも
ポイントです!
私が沢山の挫折を繰り返した時の経験から
本当に効果があったものだけを激選した内容になっています。
1人ではできないダイエットも、
誰かにサポートしてもらうことで続くことを
私自身経験しました。
痩せるだけではなく、
ダイエットに成功した後の
なりたい未来をワクワクしながら
想像していただけたら嬉しいです。
お悩みもメッセージのやり取りで
相談にのっていきますので
楽しく結果を出すことが出来ます。
ボディメイクのオーナーである傍ら、20年間ヨガインストラクターでもあり、運動面でのサポートもバッチリです。
ダイエットの知識をみっちり詰め込んで、セッションが終わる時には自らセルフケアが出来るようになっていただけたら嬉しいです。
きっとがんばってよかった!と思えるはずですよ^ ^
沢山のコンプレックスを持っていた私だからこそ
伝えられる事が沢山あります!
皆さまがコンプレックスから解放される
お手伝いを是非私にさせて下さい!
ワクワクしながら一緒に頑張ってみませんか?
ご相談だけでもお気軽にして下さいね☆
実店舗の予約で人数が埋まってしまった場合
その場合は日程調整をお願いすることもあります。
DM是非お待ちしております♪
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