パーソナルトレーナーの伊東伴恭です。 　出張トレーニングやオンライントレーニングを中心とした 身体造り・運動習慣づくり・ダイエット指導を行なっています 自分自身がダイエットを成功した経験 キックボクシング日本王者になった経験 パーソナルトレーナー資格nsca-cptを取得した経験を踏まえ 　キックボクシング・筋力トレーニング・ボディケアの トレーニングを提供します。 　オンライントレーニングも3年間オーダーを受けています。 ジムに通う・対人でトレーニングが難しい方