・うつ病 500円〜

14歳の時にうつ病を発症。薬を飲んでさえいれば良くなると思い込み、薬へ依存。OD(薬の過剰摂取)を繰り返し、緊急搬送され胃洗浄を受けたこともあります。10年掛けて寛解へ向かい、今現在は通院もしておらず薬も一切飲んでいません。うつ病について一から勉強し、薬を飲んで通院し続けることが全てではないと実感しました。うつ病に苦しんでいる方、ご家族がうつ病の方のお役に立てると思います。

・不登校・引きこもり 500円〜

16歳の時から妹が引きこもってしまい、家族関係が壊れてしまっていた時期がありました。私自身も保健室登校を行っていた時期があり、当事者の辛さも家族の辛さも理解することができます。本来、心休まる場所であるはずの家がギスギスした状態になってしまうのは辛いことです。気持ちに寄り添うことが大切です。