経歴
経歴
非営利活動法人マインドフルメイト / 代表理事 2009年12月 〜 現在
2009年に、マインドフルネス瞑想を用いてこころのバランスの崩された方のサポートを始めて現在に至ります。
マインフルネス乃学校 / 校長 2021年4月 〜 現在
マインドフルネスの指導者養成学校の運営を行っています。
受賞歴・執筆歴・講演歴
- 講演
マインドフルネスに取り組んでいるマインドフルメイトのあゆみ 2015年5月
- 講演
マインドフルネス心理療法(ＳＩＭＴ)で何がかわるのか、 2016年5月
- 講演
うつ病や不安症に有効なマインドフルネス精神療法ＳＩＭＴ 2017年5月
- 講演
うつ病からの完治を目指す 2018年5月
- 講演
マインドフルネスでストレス障害・うつ病からの脱出 2019年5月