職種・スキル

・人間関係の悩み、夫婦/親子/親戚/職場等

人の悩みの９割は人間関係。 約25年、カウンセラーとしてクライアント様に寄り添って来た実感です。 家族から親戚、職場やご近所まで。 普通に生活するだけなのに、常に誰かを気遣う生活。 そんな人に少しでもホッと出来る場所を、提供できたらと思っています。 私自身、ホッと出来る場所があったからこそ乗り超えられた事がたくさんあります。 ホッと一息付いたら、ゆっくりお話しましょう。

・結婚生活でのお悩み相談/結婚への真剣交際

自分の思いはしっかりと言葉にして伝えましょう。 伝えることで、案外自分の景色が変わります。 言葉を惜しむと良い結果にはなりません。 私が離婚した時に痛感した事です。 もし、どう言葉にしたら？上手く伝えられるか心配。 ご希望があれば、そんなあなたに具体的なアドバイスをします。 ほんの少しでも動きたくなったら、お手伝いさせて下さい。 もちろん、動き出す勇気が欲しい方も歓迎です♪

・病気、入院、手術、闘病生活、療養生活。

離婚後に重いうつ病に。 カウンセリングを何年も受け続けて、再婚したことが良い転機になったようでやっと完治。 ところが、健康診断で乳がんが判明。 術後の薬物療法を１０年続けました。 病気は想像以上に自分や周りへの影響が大きいです。 特に、完治までが長い病は直接人生を左右してしまいます。 だからこそ、誰にも言えないことも出てきてしまいますよね。 どうぞ、私を頼ってくださいね。

・仕事、職場での人間関係、上司部下、転職

父が経営する会社に就業していた経験から、経営者側の視点を身につける事もできました。 どうしたら快適な環境を用意できるか。 社内の人間関係にどう気配りするか。 モチベーションを維持するには。 また幾つもの職種を経験して人間関係の重要さを実感しました。 仕事に対する考え方も、人によって全然違います。 距離が近ければ良い訳では無いので、自分に合う距離感を見つけて行けたらいいですよね。

・自己肯定感アップ♪褒めて伸ばすスタイル♪

離婚、大病を体験した時「なんで自分ばっかり」「私は身体やメンタルが弱くて迷惑ばかりかける」こんな思考に支配されてました。 なんとか周囲の人に支えられて、自分のご機嫌は自分が取る。 どんな事も最初に褒めるのは私自身。 そんな考え方が出来るようになりました。 出来ないことを嘆いて頑張るより、出来ることを褒めて伸ばして行きませんか？ ふしぎと出来ないと思っていた苦手意識が変化していきます。