対話はメンタルケアの基本です。心の中うちに溜め込んだ思いや不満。苛立ちや不安。どんな些細な事でもかまいません。愚痴や言葉を吐き出すだけでもいいんです。
対話には素晴らしい力があります。きちんとお話をお聞きします。大丈夫です。ありのままでいいんです。
私はメンタルケア協会で認定を受けた、メンタルケアスペシャリストです。長くカウンセリングの仕事に従事しています。
最初に簡単な自己紹介をしましょう。
ニックネームなどでかまいません。
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なるべく速やかに対応致します。