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筋トレメニュー作成します
一つ一つ合理的にやっていけば一月で身体は変わる。
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3日（予定）
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サービス内容
筋肉をつけたいあなた！
筋トレをしようと思っても、どんなメニューでやれば良いか迷っていませんか？
そんなあなたに、目的別、部位別で、一月分の筋トレメニューを作ります。
購入にあたってのお願い
現状どの程度の筋力があるのか。どの部位を、何の目的で、どうしたいのか。大きくしたいのか筋力をつけたいのかなど、具体的であればるほどメニューを作りやすいです。