ダイエットの失敗や健康面の悩みなどお聞きします
⌇⌇ダイエットを卒業するための道のり
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サービス内容
こんにちは!!
18歳の時にダイエットを始め、長年リバウンドに苦しんできました。
更年期に入ると益々痩せづらく･･･
そんな時、16時間ダイエットに出会い、2022.11月～2023.11月に12kgの減量に成功しました。
現在は、3食バランス良く食事を摂る事を心掛け、減量時の体重をキープしてます。
痩せたくてもなかなか続けられない方、甘いものがどうしても止められない方など･･･
良かったら、お悩み話しませんか?
購入にあたってのお願い
日常生活の過ごし方、食事や間食の摂り方などお聴きして、何が問題で何を解決していったら良いのか、一緒に考えます。
私の経験や知識の範囲内でのお話しなので、絶対的な効果を保証するものではありません。
どうぞ、宜しくお願い致します。