栄養相談受け付けます

ぜひお気軽に食に関するお悩みなどお聞かせください！

食に関する相談を承ります。 ･外食が多くて自炊しないけど、食には気を付けたいんだけど… ･たんぱく質1日にどのくらい食べたらいい？ ･1日の食事量がわからない ･血圧が高いけど、何を気を付けたらいい？ など、些細なこと、具体的ではないけど気になることがあるなど相談内容が決まっていなくてもでも構いません。 栄養価計算をしてどのくらいの過不足が生じているのかを出すことももちろん大切で性格ですが、まずは「これ気になるかも？」のようなざっくりした内容をお聞かせいただき、そこから気になることがあれば詰めていく方法をお勧めしております。 管理栄養士のかたく、相談しにくいイメージや固定概念を変えたい！そんな気持ちでサービスを提供させていただきます。 社会人も管理栄養士も3年目で経験値は皆様に比べてまだまだ足りないかもしれませんが、まだ経験が浅いからこそ皆様に近く、寄り添うことができると考えております。お悩みなどを解決できるよう私なりに全力でお答えいたします。お気軽にご相談ください。 お問い合わせ、お待ちしております‪‪☺︎‬