社会人限定！職場の悩みお聞きします

保健師だからこそできる！メンタルヘルスケアを今あなたに。

ご覧いただきありがとうございます。 看護師のはなと申します。 わたしは保健師免許を持ち産業保健の経験があります。 具体的な業務として、社会人に対してのメンタルヘルス支援を行ってきました。 中でも仕事・職場の悩みは周囲には理解されにくいもの。 家族や友人は、同じ仕事・職場でない限り、実際の状況までは理解することが難しいです。 以下の症状に心当たりはありませんか。 ＜こんな症状はないですか？＞ ・イライラしてしまう ・やる気が起きない ・ひとりぼっちだと感じる ・自分は無価値だと思う ・職場だと食欲が沸かない ・眠れない ・わけもわからず仕事中に泣いてしまう ・仕事場に来ると頭痛がする ・朝、仕事にいこうと思うと吐き気がする。 ・寝ても疲れがとれない ・朝起きられなくなった ・遅刻や欠席（欠勤）が増えた ・そういえば最近、笑っていない ・職場で相談できる人がいない ・相談したけどスルーされている それは心が疲れているサインかも。 少しだけ看護師はなとお話しましょう。 あなたの心に寄り添います。 メンタルヘルスケアは、産業保健を行ってきたわたしだからこそできること。 お気軽にどうぞ。