⭐️とにかく痩せたい
⭐️痩せてキレイになりたい
⭐️辛いダイエットは苦手
⭐️痩せている人が羨ましい
⭐️ダイエット難民から抜け出したい
ダイエットって辛いもの(lll-ω-)
厳しくて当たり前
意思が強い人や
環境が整っている人が成功するもの
そんなふうに思っていませんか?
じつは
とことん自分を大切にすることで
どんどん体が痩せ体質になってしまう( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
そんな最高なダイエットメソッドがあるんです
ダイエットと聴くと
⭐️甘いものや大好きなお菓子が食べられない
⭐️厳しい食事制限
⭐️ハードな運動
⭐️常に頑張らなければいけない
⭐️痩せなきゃいけないというプレッシャー
確かにダイエットには
食事の見直しや運動は
効果的だと思います
だからといって
⭐️毎日の細かいカロリー計算
⭐️食べたいものも食べられない
⭐️たくさんの禁止事項
⭐️我慢の連続
⭐️疲れた体に強制的にやらされる課題
こんなダイエット方で
例え痩せたとしてもストレスも重なり
心と体は疲れきってしまっていると思いませんか?
私も苦しくて辛いダイエットを
たくさん経験してきました。
過度なダイエットで痩せた私は
肌はボロボロ( ・᷄-・᷅ )
常に何かにイライラして
痩せても自分に自信なんて持てず
挙げ句の果てにリバウンドする
悲しいループを送っていました
そんな私がダイエットコーチになり
体と心、栄養学を学び
無理なく、ストレスなく
好きなものを食べながら
自分を1番に大切にする
究極の癒しダイエットメソッドを
みつけました✨✨✨
今の私から変わりたい!
そんなあなたに
年間80名以上のダイエットサポートを
行っているはづきが
3カ月間がっつりサポートします
私はこの癒しダイエットのお陰で
今もリバウンドせず
好きなものを食べて
ストレスなく過ごしています♡
ダイエットを繰り返すたびに
自信を失い、自分責めしていませんか?
3か月間✨
とことん自分と向き合って
3カ月後✨
キラキラ輝いたあなたになって
めいいっぱい人生を楽しんでください♡
あなたにあった
あなただけのダイエットメソッドを
あなただけのために
オリジナルでご提案します
あなたとお話しできる日を
楽しみにしております(*ฅ́˘ฅ̀*)♡︎
・以下のことをお聞かせください。
形式にこだわらず、自由にお話しいただいても
もちろんOKです✨
・あなたが抱えているお悩み
・あなたのなりたい未来、目標
・過去にどんなダイエットをされてきたか
お医者様から制限がある方は事前にお知らせください。
ご希望があればサポートの中に
ファスティングを取り入れることも可能です。
安心安全に行っていただくために
酵素ドリンクを使用して行っていきます。
その場合、別途酵素ドリンク代が必要となりますので
ご了承ください。
あなたの状態によってはダイエットをおすすめできず
お食事やメンタルケアのアドバイスをすることもございます。
BMI17以下の方のダイエット希望の方は健康面を考慮し
お断りすることもございます
『実践していただくことが前提となります。すべての方が
必ず痩せるということを保証するものではありません』