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3ヶ月で自然に健康的に痩せる。パレオダイエットで始める新生活
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サービス内容
◾️サービス概要:
私たちの「健康ライフサポート」サービスは、パーソナライズされたダイエットと健康管理のアドバイスを提供します。あなたの健康とウェルネスの目標を達成するために、私たちは1対1のオンラインサポートを通じて、実践的なアドバイスとモチベーションを提供します。私自身のダイエット成功体験に基づき、パレオダイエットを中心とした食生活の見直し、運動習慣の構築、そして健康的なライフスタイルへの移行をサポートします。特に、お客様が3ヶ月で10キロの減量を目指すことができるよう、個別の目標に合わせたプログラムを提供します。
◾️提供サービス内容
生活習慣の分析: お客様の現在の食生活と運動習慣を分析し、改善点を指摘します。
パーソナライズされた食事プラン: パレオダイエットに基づいた、個人の目標と好みに合わせた食事プランを提案します。3ヶ月で10キロの減量を目指す具体的なプランを含みます。
運動プログラムの提案: 健康的な体重管理と体力向上のための、実行可能な運動プランをご提案します。
モチベーションとサポート: 定期的なオンラインセッションを通じて、進捗状況の確認とモチベーションのサポートを行います。
健康的なライフスタイルの構築: 睡眠、ストレス管理、日常生活での小さな変更点など、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスを提供します。
価格設定:
◾️初回限定価格: ¥3,000（初回カウンセリング＋生活習慣の分析レポート）
月額プラン: ¥5,000（週1のオンラインセッション含む）
主な対象者:
ダイエットや健康的なライフスタイルに興味があり、手頃な価格でパーソナライズされたサポートを求める方々。特に、短期間で明確な目標達成を望む方に最適です。
購入にあたってのお願い
注意事項:
当サービスでは、読書や実践を通じて得た知識に基づき、ダイエットと健康維持に関する一般的なアドバイスを提供しています。専門の資格（栄養士や医師など）を持たないため、提供するアドバイスには限界があることを予めご了承ください。こちらで共有する情報は、健康促進や生活習慣の改善を目的としており、特定の医療条件や個別の健康問題に対する治療法を提案するものではありません。
お客様自身の健康状態や特定の健康問題については、専門の医療機関や栄養士に相談することを強くお勧めします。また、当サービスで提供するアドバイスを実践する前に、医師や専門家との相談をお勧めします。
私たちの目指すところは、健康的なライフスタイルをサポートし、お客様がより良い生活習慣を築けるようお手伝いすることです。お客様のご理解と協力に感謝申し上げます。
カウンセリングは基本的にオンラインで行いますが、ビデオ通話時に顔を出したくない場合は、その旨をお知らせください。プライバシーに配慮し、柔軟に対応させていただきます。
何卒よろしくお願い申し上げます。