毒親にされて辛かったこと、トラウマ、恋愛依存など、今抱えてる悩み
なんでも聞きます。
私自身も毒親に育てられました。
心ない言葉、暴力で、たくさん傷ついてきました。
そのせいか、昔から人の顔色ばかりを気にするようになりました。
対人関係では、これ言ったら嫌われるかも・・・
などを気にしすぎて
ありのままでいられることがなくなってしまいました。
また、幼少期から愛情に飢えていたため
恋人ができると依存するようになっていました。
大人になった今も、辛い記憶は鮮明に残っています。
あなたも、こんな悩み、思いを抱えていませんか?
過去に辛い経験をしてきた私だからこそ
今のあなたの辛い気持ちが痛いほどわかります。
その悲しみ、辛さ、全部受け止めます。
✅毒親に育てられて、今までたくさん辛い経験をされた方
✅子育て中だけど、親と同じようにならないか心配な方
✅過去のトラウマが原因で、対人関係に不安を抱えている方
✅毒親に色々なことに口出しをされて、嫌な思いをしている方
✅恋人ができると依存してしまい、重いなどと言われてしまう方
✅まわりに自分の親が毒親だと言っても、理解してもらえない方
▶自己肯定感が低く、生きづらさを感じていませんか?
▶ただでさえ育児は大変なのに
その中でさらなる不安を抱えていませんか?
▶自分が毒親に育てられたから
普通がわからなくなっていませんか?
▶これ言ったら嫌われるかも・・・と
まわりのことを気にしすぎて疲れていませんか?
▶恋愛で、相手に依存しすぎてませんか?
▶まわりに相談したくても
毒親育ちではない人には理解されにくく
相談できる人がいないのではないでしょうか。
過去の記憶は決して消せるものではありませんが
痛みを和らげ
記憶を上書きすることはできます。
同じ毒親育ちだからこそ、痛いほど気持ちがわかるんです。
我慢なんて必要ありません
ありのままを吐き出してください!
不満・不安・怒り・悲しみ・虚しさ・・・
どんな感情も受け止めます。
言葉にするだけで、気持ちが楽になることもたくさんあります。
ずっと言えなかった心のモヤモヤ、全て吐き出してください。
ありのままのあなたでいいんです。
自分と向き合ってるあなたは、とても素敵な人です。
自分らしく生きるためのお手伝いをさせてください。
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