誰にも言えない悩み何でも○どんな悩みもお聞きします

愚痴/心配/不安/人間関係/自己肯定感/転職/ストレス

数あるサービスの中で わたしのサービスをご覧になってくださり ありがとうございます。 ここで繋がるあなたともひとつ ご縁だと思っています。 こんなお悩みをお待ちではないでしょうか。 ・誰にも言えない悩みがあってつらい ・話を聞いてもらえるだけでもいい ・今の悩みを解決させたい ・なんかもやもやして前に進めない ・今の状況と自分の気持ちを整理させたい ・仕事の話を聞いてほしい ・もやもやしてすっきりしない その気持ち、めちゃくちゃわかります。 わたしも今まで色んなことで悩んできました。 家族のこと、お金のこと、過去のトラウマ 人間関係、転職、母の病気、母と親友の他界 人と比べて自信をなくしたり。 ADHDなのではないかと生きづらさを感じることも ありました。 学生の頃、いじめにあったり 高卒で入社した会社で 受け入れられない出来事があり トラウマになって抑うつになりました。 1日中寝たきりで 人と会うことができなくなり ”この状態がずっと続くのでないか。” と思うと怖くて 将来が不安でしかなかったです。 ほんとにしんどかったときに 家族や先輩が寄り添ってくれたおかげで 回復することができました。 当時はめちゃくちゃ内気で人見知りで 毎日が不安でしょうがなかったです。 劣等感が強く、自己肯定感が低くて 「自分なんかいなくていい。」 と思ってました。 でも、今は自分を責めなくなり どんな自分も受け止められるようになりました。 新しいことを始めるときに 自分のことを信じられるようになり 挑戦したその先にどんな自分になれるんだろう。 と楽しみに頑張れたり もっと色んな縁を大切にしたいと思うようになり 新たな場に踏み込むようになりました。 まわりのことを考えすぎると 自分を大切にできなくなります。 しんどいときやもやもやするとき 我慢せず人に話すことで 自分の気持ちがすっと楽になりますし 自分ってほんとはこういう風に感じていたんだ と自分の本音に気づいたり 状況を整理できます。 我慢してしまうと 自分の悲しい気持ちに蓋をしてしまうんですよね。 複雑な気持ちは吐き出して すっきりして頂けたら嬉しいです。 自分も悩んできたからこそ 同じ悩みをお持ちの方の 少しでもお力になっていきます。