【内容・順序】
①お客様の生活状況・収入状況・立地状況をお聞きします。
②理想の体型や体重・ロールモデルを教えてください。
③アレルギーの食べ物や嫌いな食べ物を教えてください
④ 運動の得意不得意を教えてください。
⑤一緒に減量をする上で連絡が可能な時間帯を教えて貰います
⑥以下の内容を踏まえた上で精神に支障が出ないような最適な食事・運動プランを提供し、一緒にそのトレーニングなどをオンラインや通話を通して、ご指導致します。
ガチガチでムキムキになりたい！とかでは無く、このkpopアイドルみたいな体になりたい！とかこんな俳優さんになりたい！という希望に近づけれるように体の骨格のタイプによって、トレーニング後の指導も致します。
また、学生さんには肌荒れをしないような食事内容を提案すると共に、親に食事費用としても高くない食事内容をご提案致します。
【料金プラン 一覧】
＊目安はあくまでも本人が実際に痩せた体重になります。
・1week プラン ¥700 ＊0.7〜2.0 ㌔ 個人差あり
・1monthプラン ¥2500 ＊2.5〜4.0㌔ 個人差あり
・3monthプラン¥7500 ＊7.0〜10㌔ 個人差あり
・ファスティングプラン(3日間)
¥500円 2.0〜4.0㌔ 個人差あり リバウンド注
サービス内容をしっかりとご覧になった上での検討よろしくお願いします。