漢方、ヨガについて分かりやすく書きます

漢方薬、薬膳茶、ハーブ、アロマ、ヨガをお伝えしています。

漢方カウンセラーとして10年間漢方薬局に勤務し、漢方薬や健康食品をお客様にお選びしていました。 他に広報として、取材対応や月1回の養生コラムを2年間担当していました。 ヨガインストラクター歴14年。大手スタジオでクラスを担当しています。（ハタヨガ、チェアヨガ、リストラティヴヨガ、陰ヨガetc） 漢方とヨガを掛け合わせたワークショップやセミナーを多数開催 （例）春の養生とリラックスヨガ 　　　腎を養う陰ヨガ 　　　肺と呼吸の関係 　　　体質別薬膳茶の作成 オーガニックハーブを使った薬膳茶や、ヴィーガンスイーツの監修、販売 （主な商品） 　　　薬膳チャイ 　　　五行のお茶 　　　スパイスワイン 東洋医学（陰陽五行論、気血水論、漢方薬、養生、薬膳）、ヨガ（哲学、アーサナ ）について記事を作成します。 文字単価2円　（内容や長さ、単価などは都度ご相談ください）