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アナタに合わせたトレーニングメニューを考案します
アナタが行なっているスポーツを基にメニューを考案します！
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3枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 |
ビデオチャット
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サービス内容
●施術時間:30分
●スポーツジャンル不問
スポーツ特有の動作や主働する部位を基に一人一人個人に合わせたストレッチ·トレーニングメニューを考案、実施致します。
まずは、
カラダの現状を共に知るため、セルフチェックを行なっていただきます。
弱点を理解できたところで、メニューを考案しながら行なっていただきます。
※要望にもお応えしますが、カラダの現状を判断した際にお応えでき兼ねる場合がございます。予めご了承下さい。
注意事項
不自然な痛みやその他身体に異常を感じた際は直ちに中断し、医師にご相談ください。
医療的な目的ではありませんので、ご希望に添えない場合がございます。
購入にあたってのお願い
事前準備として通信環境が充分で且つ、ある程度の広さを保った空間の確保をお願い致します。
双方の顔出しのため、顔出しNGな方はご購入をご遠慮下さい。
あくまでも、柔軟性·身体能力向上·競技性動作の獲得を主目的とするため、腰痛等痛み改善等の治療目的でのご購入はご遠慮下さい。