人間関係の悩み【モヤモヤ・不安・孤独感】を聴きます

相手の気持ち・自分の気持ちを一緒に整理してみませんか？

※予約制となります ✽電話でお悩み聴かせてください✽ 「職場の人と上手くいかない…」 「親との関係性に悩んでいる」 「友達と疎遠になって孤独を感じている…」 そんなお悩みはありませんか？ 悩むことは成長のチャンスでもありますが、ストレスや不安の原因にもなります。 ・人間関係に悩んでいる方 ・相手の気持ちを客観的に捉えてみたい方 ・自分の気持ちを整理したい方 そんな方にオススメです。 現在感じている不安や心配なことを共有し、問題解決に少しでも近づけるようにアプローチします。 無理なくできそうなことを一緒に考えてみませんか？ 悩みをお話することは、ご自身の感情や課題を知るきっかけになります。 感情や課題を整理してみると、未来の方向性について改めて確認することができます。 現状がご自身の望む方向へ進むように、様々な視点で問題を捉えます。 【大まかな流れ】 ①悩みについて教えてください 悩んでいることや課題について、詳しくお話を伺います。 ②相談内容を聴いて感じたこと・アドバイス お話いただいた内容をもとに心理学の知識や客観的な視点を用いながら、現在の状況や未来への可能性を探ります。 ③今後のプラン お話ししながら得られた洞察をもとに、悩みに対する具体的なアドバイスや、未来へ向けたプランをお話しながら一緒に考えます。 ④プライバシー 安心してお話しいただくために、プライバシーと信頼を最優先にしております。お話しされた内容が外部に漏れることは、ございません。 このような流れでお話を伺います。 安心してお話できる空間を提供いたします。 ご自身の選択肢を増やすきっかけになるよう、視野が広がる時間となるように心がけています。 不安なことや分からない点などございましたら、お気軽にご相談ください。 新たな1歩を踏み出すきっかけとなりましたら、幸いです。