・簡単な足裏セルフマッサージをご提案
・一緒に行うからわからないところはすぐに確認できる
・足裏の感覚もよくなり、足首の動きもよくなるから姿勢も整う
・姿勢が整うと気持ちも整う
・気持ちが整えば笑顔も増える
・気分爽快を実感可能
step1:悩みを聴取
step2:マッサージ部位のご提案
step3:一緒にしてもらう
step4:わからないところは後日質問可能
step5:希望があれば、当日の講座で実施したマッサージ部位の資料は後日お渡し可能
簡単なマッサージで気軽にどうぞ。
・事前にどこの疲れが気になっているかをメッセージ頂けると助かります。
・病気などをお持ちであったり、怪我がある場合は、事前にお知らせください。
・軽めのマッサージではあります。雑談も交えながらゆるりと行いたいなと思っています。