体を変えたいあなたを変えます

なりたい姿にそってご指導していきます。

主にお客様に目的に応じたトレーニング、食事指導などを行っていきます。 メッセージの方から朝、昼、夜の食べ物を送ってもらうなどしてもらい食事のご指導、オンラインでのトレーニング指導、体重などの管理等のサービスを行っています。 筋トレ歴四年今も行っています。 スポーツジムでの目的に応じた、運動、食事指導を三年現在も続けながらご指導の方をしています。 今年初めて筋肉の大会に出ました。 自分の経験とスポーツジムでの実務を元にお客様一人一人の目的に応じたご指導を行っていきます。