繰り返す腰痛の相談にのります
あなたの腰痛タイプを分析！ちょうどいい運動をご提案☆
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サービス内容
腰痛には適度な運動がいい。
そう思ってはじめてみても、なかなかうまくいかないですよね⚡️
腰痛は人類にとって避けられない悩みです
二足歩行であれば仕方がありません
腰痛は必ずしも腰に原因があるわけではありません。
⚡️腰のそばにある股関節かも
⚡️背中が固いことかも
⚡️有酸素運動が足りていないかも
⚡️仕事中の姿勢が原因かも
⚡️寝返りうてていないことが原因かも
そんなあなたの腰痛のお話を聞かせてください。
そこから原因を分析して、ちょうどいい運動を
理学療法士(国家資格)が提案いたします！
購入にあたってのお願い
実施時間は平日であれば20時以降。
土日は全日要相談でよろしくお願いいたします。
何か大きな怪我や病気になったことがありましたら必ずお伝えください。
あなたのからだを守るために大事です。
トレーニング時は1〜2畳ほどのスペースか椅子に座ってできれば十分です！
動きやすい服装でご参加ください☆
お申込いただきましたら実際にトレーニングを行う日程やお時間を調整させていただきます。