初めまして!たかはしです。
⭐️特別価格として初めの3名は100円/分にてお話しいたします。
普段は管理栄養士として特定健診保健指導を行なっています。
年間200名ほどの方と初回面談、三ヶ月か六ヶ月の継続支援をしていますが国の平均値の約1キロ減を達成しています✨
5分からも大歓迎!
あなたの状態をお聞きしてのアドバイスですと20分程いただきたいです。
もちろんここでお聞きしたことはすべて秘密です!
身近な方には相談しづらいこと相談できてよかったと高評です。
メモも即日廃棄しますのでご安心ください。
これから取り組みたいので背中を押してほしい、
頑張ってダイエットしてるけどなかなか効果がでない方、
めちゃくちゃ頑張ったから褒めてほしい方、
三日坊主で続かないから応援してほしい…
やろうと思ってはいるけどタイミングがなくて…
やっぱりリバウンドしちゃったどうしよ〜
などあなたの取り組み状況に合わせてお話しします!
会社に行けと言われて行った保健指導でやる気もないのにキツく言われ嫌な思いをした方もいるでしょう。
あなたのやる気や方向性を確認した上で気持ちに合わせたお話しをします。
もちろんキツめに言ってほしい方も応援します!
まず性別、年齢、身長、体重をお伺いしますが答えにくければ無しでも大丈夫です。
お話の方向性として以下を確認します。
①時間 基本30分です。
もっと手軽に短時間も可能です。始めに希望をお伝え下さい
②やさしくorきびしく
③これから取り組みたいorすでに取り組んでる
④応援やほめてほしいorステップアップしたい
腹囲、健康診断の結果、現在通院の有無があるとより詳細にお答えできることが増えます。
あなたの取り組みによって体重は増減しますので必ずしも減量するとるお約束はできません。
また医師ではないため診断はできません。