バレエはちょっと、、、
バレエのレッスンに行けない時に自宅で出来るバレエストレッチをしたい!
という初心者の方や大人バレリーナの方にバレエストレッチを指導致します。
バレエストレッチを通して、肩こりの解消、美しい姿勢を手に入れませんか?
一人一人に合ったレッスンをさせて頂くため、購入後にメッセージでバレエ歴やレッスン内容のご希望を伺わせて頂きます。
①ご希望の日程を第3希望まで教えて下さい。
例】第一 ○月△日 □時から希望
第二
第三
②お名前(ニックネームでも構いません)
③バレエ歴(あればご記入ください)
④ その他
※出来るだけご希望の日程に合わせられるように致しますが、都合によってはご相談させて頂く場合もあります。
持ち物
•飲み物や汗拭きタオル
•バーの代わりになる椅子など
•レオタード などの動きやすい服装
•バレエシューズ【お持ちでない方は靴下でも大丈夫です】