※ココナラ初出品でお試し期間中のため、9月30日までサービス価格です!10月1日以降は10,000円とさせていただきます。
管理栄養士がお惣菜や外食の選び方をアドバイスするサービスを提供します。
外食や総菜でも、栄養バランスの取れた食事を提案させていただきます。
一人暮らしや料理が苦手な方でも、栄養バランスの良い食事を実現することができます。
料理することがなくても、栄養バランスの良い食事を摂ることが可能です。
一週間の食事内容を把握し、適切なアドバイスを行います。
私のバックグラウンドとしては、病院で患者さんへの栄養指導を6年間行ってきました。その中で特に一人暮らしや料理が苦手な方々への栄養指導に力を入れてきました。現在は、栄養管理および栄養指導を教える立場として、20歳前後の方々を対象に食事評価を行っています。
<サービス紹介>
下記のお悩みを解決します
●一人暮らしや料理が苦手でも、栄養バランスの良い食事ができます!
●外食や総菜でも、栄養バランスの取れた食事をアドバイスします
●料理しなくても、栄養バランスの良い食事ができます
※事前に一週間の食事内容を把握させていただきます
<サービスの特徴>
●管理栄養士のアドバイスにより、栄養バランスの良い食事を実現
●一人暮らしや料理が苦手な方でも、安心して食事を楽しめる
●外食や総菜でも、栄養バランスを意識した選択が可能
●一週間の食事内容を詳しく把握し、より具体的なアドバイスができる
※一週間の食事プランをご提供します
<サービスの流れ>
step1 依頼内容のご確認
step2 お客様の現在の食生活を詳しくお伺いします
step3 栄養バランスの改善ポイントを見つけます
step4 食事アドバイスや選び方のポイントをご提案します
(オプション)step5 一週間の食事内容を再評価し、フィードバックを行います
以上が私のサービスの概要です。お客様の食生活をより健康的でバランスの取れたものにするために、お手伝いさせていただきます。ぜひ一度お試しください。
・現在の食事内容を把握できない場合のアドバイスはできかねます。ご了承ください。
・惣菜や外食については、栄養成分を正確に把握できない料理が多数あります。厳密な栄養価の評価についてはご希望に沿えません。
・こちらのサービスは、個人でのご利用に限らせていただきます。外部への公開やSNSへの投稿等はご遠慮ください。外部へのご利用についてご希望のある方は予めご相談ください。
・何かご不明な点がございましたら、事前におたずねください。