身体の痛みや違和感を解決します

現役PTが一緒に痛み解決身の回りでできるセルフケア

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身体の痛みや違和感を解決します現役PTが一緒に痛み解決身の回りでできるセルフケアイメージ1

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サービス内容

こんな方にオススメ・同じ場所ばっかり痛める・毎日肩が凝る・違和感やダルさがぬけない流れ開始から5〜10分問診・現在の生活状況・1番困っていること評価・痛みの出る動きがあればその場でチェック・立ち座りや両肩を挙げる動作など基本的な動きのチェック・痛みの出る部分の評価と合わせて身体の反応を見ていきますセルフケア指導・評価した結果を元に痛みを繰り返さないためのセルフケアを動画で解説しながら一緒にやっていきます