自分の強みを知って自分を活かすことができます

自分の強みを知って、なりたい自分になる。

◆心を解放する 問題や悩みの種類によって「話す」、「話さない」を自分で線引きしてしまう方もいらっしゃいます。しかし、それが問題の解決を遅らせる原因になるかもしれません。よって、悩みの大きい、小さいに関わらず、できるだけ心を解放してください。 ◆言いたいことがうまく伝わらない 誰にも話していないような悩みや不安をうまく伝えるというのは、なかなか難しいことです。いざ話したり書いてみると、思うように言葉にならない、伝えきれなかった、ということがあってもちっとも不思議ではありません。 少しずつでも構いませんので、ご自身のペースで相談を進めていただければと思います。 ◆間違って伝わってしまい、訂正したい カウンセラーからの反応で、話した内容が間違って伝わってしまったのではないかと感じたときは、そのままお話しいただけるとありがたいです。訂正したいと思った場合は、遠慮なくお話しください。そういったことを通して、カウンセラーとの信頼関係を築くことにも役立ちます。