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ダイエット、減量の仕方お伝します
食べて動くがコツ！実践してください！
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3日（予定）
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筋トレやダイエットしてみたいけど、分からない人に向けてアドバイスします！筋トレ歴6年目！ 大会経験あり
購入にあたってのお願い
まずは実践してみてください！
良かったこと、難しかったこと教えてください