初心者向け、老若男女問わずパーソナルします

これからの体づくり、きっかけづくりに

トレーニング歴は、2年やっています。 これから、トレーニング始めたい方、ジム通いたいかた、トレーニング方法から、ダイエット トレーニングメニューを、考えて習慣できるように、サポートします。 ご希望で近隣の方には、レンタルスペースを、借りてパーソナルします。 初心者向けの、体づくりです。 一人では、重い腰が、上がらない方や、きっかけづくりにどうでしょうか？