トレーニング初心者の方大歓迎!!!
トレーニングって難しいとか、つまらないって思ってる人、自分が家でもできる簡単なトレーニングでハマらさせます!
そこから、習慣付けします!
習慣付けからのダイエット!
習慣付けするまで(1〜2ヶ月)全力でサポートさせて頂きます!
月曜15:00〜22:00
火曜10:00〜14:00
水曜18:00〜22:00
木曜19:00〜24:00
土曜10:00〜19:00
上記の時間帯は、返信が難しい時間帯になります。
ビデオでのチャットは、上記よりの時間帯より更に難しい時間帯が広がるので、そこは、メッセージを取って、相談して決めさせて頂きます。